2022/02/24
一日の中で行う歯磨きの中で、1番大切なのは就寝前です(^-^)/
就寝時は口腔内の唾液量が低下し、虫歯や歯周病の原因である細菌が増えやすい時間帯なのです。
お風呂に入って、心をリラックスさせつつ衛生面をリセットするように、口腔内も同じく就寝前にフロスや歯間ブラシなども使って、次の日に汚れを残さない意識でお手入れすると良いですよ！
私はお風呂に入って、歯磨きもして、この爽快感が大好きです((o(^∇^)o))
夜の歯磨きはしっかり時間をかけているので、フロスやワンタフトブラシも使って、7〜8分くらいは磨いていますよ♪(´▽｀)
おかげでずっと虫歯にならず維持できています！
歯科衛生士による、歯ブラシや歯間ブラシの選びのアドバイスや、ブラッシング指導も承っていますので、ご希望ございましたらスタッフにお声掛け下さいね^_−☆
