2022/06/29
愛知県岡崎市では、妊婦歯科健診・産婦歯科健診を公費で受けることができます(^-^)v♪
特に妊娠時には、お母さん本人の問題だけでなく、これから産まれてくる赤ちゃんに、なるべくお口の中の細菌を移さないよう、虫歯や歯周病の有無を検査して、クリーニングまでしておきたいですね。（※クリーニングは保険で費用が掛かります）
そして、妊娠初期にはつわりが起こる方が多く、胃酸から虫歯になるリスクが上がりますので、つわりが落ち着き安定期に入ったら、是非この妊婦歯科健診を有効利用していただくと良いと思います(o^^o)
さらに、妊娠中は食の嗜好が変化することもあり、食べ物によっては虫歯のリスクがぐんと上がりますので注意が必要です(；∀；)
さて、今回は、『妊娠中につわりがある時の歯磨きのポイント』についてお話しますね！
①時間を決めず、体調が良い時に磨く
②ブクブクうがいを十分にする
③小さめの歯ブラシを選び、小さく動かして磨く
④においの強い歯磨き粉を大量に使わない
⑤顔を少し下に向けて磨く
⑥リラックスしながら磨く
（テレビを観ながら、音楽を聴きながら、お風呂に入りながら等）
そして、つわりで戻してしまったら、胃酸による酸蝕症を防ぐために、
〝30分経過後に歯磨きをすると良い！〟です。
つわり中の歯磨きはとても大変だと思いますが、一時的なものなので、無理せず体調を見ながらできる時に行えば、それで良いと思いますよ(^。^)
